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Tap In是一款实时团体冥想应用,让您与社区一起坐在一起,体验每天十分钟的冥想课程。无论您是初次尝试冥想还是已经练习多年,这款应用都为您提供了一个与自己“签到”并与他人联系的空间。
该应用旨在通过提供经过科学支持的工具和古老传统来改善您的日常生活,帮助您过上更加快乐的生活。通过及时和相关的内容,Tap In确保您与世界上正在发生的事情保持联系,同时找到内心的平静。
Tap In的一个独特功能是提供各种不同的老师,每个老师都有自己独特的声音和风格。从经过科学支持的呼吸法到基于想象力的冥想,您可以探索不同的技巧,找到与您共鸣的方法。
Tap In还提供视觉指导,帮助您调节呼吸节奏和舒缓神经系统。此外,该应用与健康应用程序集成,可以跟踪您的冥想课程并监控您的进展。
加入Tap In社区,体验团体冥想的力量。无论您是在办公桌前、家里、咖啡店还是散步时,这款应用都可以让您与集体能量相连接,共同取得更多成就。